Льняная каша Диета с кунжутом, Алфит плюс, 400 гр

Льняная каша с кунжутом – это идеальный диетический продукт, изготавливаемый из льняного семени, которое, как известно, обладает массой полезных свойств: является источником витаминов Е, А, В3, В1, В12, В6, микроэлементов – кальций, калий, фосфор, магний, медь, железо, марганец, цинк, хром, бор, натрий.

Содержит нерастворимую и растворимую клетчатку, растительный белок, жирные кислоты (Омега-3, Омега-6 и Омега-9), большое количество антиоксидантов. Благодаря чему, при ежедневном употреблении, оказывает благотворное влияние на общее физиологическое состояние организма, насыщая его большим количеством витаминов, микро- и макроэлементов, эффективно активируя обменные процессы, помогая поддержать здоровье организма.

Кунжут – прекрасный природный антиоксидант. Очищает и восстанавливает организм от токсинов, что способствует замедлению процесса старения и его омоложению. Повышает тонус, придает ощущение бодрости.

Варианты употребления льняной каши различны - добавляйте в кефир, йогурт, творожок, в другие каши, в выпечку в фарш, в гуляш, в качестве загустителя к домашним соусам.

Способ приготовления (1 порция): 1 столовую ложку (15 г) каши залить 150 мл горячей воды или молока (не выше 75⁰ С ), постоянно перемешивая до получения однородной массы без комочков. Соль, сахар, масло, мед, орехи, сухофрукты или варенье можно добавить по вкусу.

Льняную кашу «Алфит Плюс» Диета» с кунжутом  можно употреблять 2-3 раза в день.Состав: мука льняная, кунжут.

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г:

Массовая доля белков, % - 40
Массовая доля жира, % - 11
Массовая доля углеводов, % - 34
Энергетическая ценность, ккал – 399

Не содержит искусственных ароматизаторов, консервантов.